Na pewno niejednokrotnie czujesz się ociężała, Twoja waga wzrasta i odczuwasz obrzęki kończyn. Wszystko za sprawą wody w organizmie, która odkłada się w nadmiernych ilościach. Są na szczęście sposoby na to, by odprowadzić ją z organizmu nie powodując odwodnienia. Przede wszystkim należy zmienić dietę. Według specjalistów z Akademii Zdrowego Żywienia, jednej z najlepszych poradni dietetycznej […]
zdrowie
Stomatologia estetyczna jest jedną z najmłodszych dziedzin w medycynie. Kilkanaście lat temu jedynym rozwiązaniem na korekcję nawet drobnych krzywizn zębów był aparat ortodontyczny. Natomiast jeśli chcieliśmy wyrównać koloryt zębów, musieliśmy je wybielić. Pojawienie się licówek na rynku usług stomatologicznych otworzyło nowe możliwości dla osób, które w sposób szybki, mogą poprawić stan swojego uzębienia. Końcowy efekt […]
Integracja sensoryczna odpowiedzialna jest za kumulowanie informacje poprzez odbiór bodźców przy wykorzystaniu poszczególnych zmysłów. Jeśli na tym polu dochodzi do dysfunkcji, osoba dotknięta tego rodzaju zaburzeniami może mieć problemy z prawidłowym rozwojem. Nieodpowiednie działanie procesów integracji sensorycznej dotyka najczęściej dzieci. Okazuje się, że najczęściej spotykanymi schorzeniami jest autyzm oraz asperger. W wyniku nieprowadzonej bądź nieodpowiednio […]
Istnieją diety odchudzające, dzięki którym szybko i skutecznie pozbędziemy się zbędnych kilogramów. Te są pomocne w przypadku, kiedy zależy nam na osiągnięciu idealnej figury błyskawicznie, na przykład przy okazji ślubu czy ważnej uroczystości. Okazuje się również, że szybkie diety odchudzające stosuje się bardzo często tuż przed wakacjami, by na plaży móc pochwalić się „nową”, ulepszoną […]
To właśnie operacja plastyczna nosa jest najczęściej wykonywanym zabiegiem z dziedziny chirurgii estetycznej. Jeszcze do niedawna korzystały z niej głównie kobiety, chcące poprawić swój wygląd i nadążać za wyznaczanymi kanonami piękna. Dzisiaj również coraz więcej mężczyzn decyduje się na tego rodzaju operację chociaż warto zaznaczyć, że w ich przypadku korekt nosa ma często charakter prozdrowotny. […]
Błonnik nie posiada prawie żadnych kalorii, oprócz tego doskonale wchłania wodę i pęcznieje w żołądku dając na długo uczucie sytości. Dodatkowo jest źródeł cennych minerałów i wartości odżywczych. Właśnie z tego powodu dietetycy zalecają, by wprowadzić go do diet osobom, które chciałyby zrzucić kilka zbędnych kilogramów. W Polsce zapanował nowy trend, na przykład odchudzanie w […]
