uroda

To właśnie operacja plastyczna nosa jest najczęściej wykonywanym zabiegiem z dziedziny chirurgii estetycznej. Jeszcze do niedawna korzystały z niej głównie kobiety, chcące poprawić swój wygląd i nadążać za wyznaczanymi kanonami piękna. Dzisiaj również coraz więcej mężczyzn decyduje się na tego rodzaju operację chociaż warto zaznaczyć, że w ich przypadku korekt nosa ma często charakter prozdrowotny. […]

Czytaj dalej

Błonnik nie posiada prawie żadnych kalorii, oprócz tego doskonale wchłania wodę i pęcznieje w żołądku dając na długo uczucie sytości. Dodatkowo jest źródeł cennych minerałów i wartości odżywczych. Właśnie z tego powodu dietetycy zalecają, by wprowadzić go do diet osobom, które chciałyby zrzucić kilka zbędnych kilogramów. W Polsce zapanował nowy trend, na przykład odchudzanie w […]

Czytaj dalej

Najczęściej to właśnie gwiazdy, które na co dzień oglądamy w szklanym ekranie inspirują nas i mobilizują do podjęcia decyzji o zmianie fryzury. Co więcej, to właśnie fryzury gwiazd wyznaczają trendy, jakie będą obowiązywać w danym sezonie a chcąc być modną od razu zapisujemy się do fryzjera. Nie ma w tym nic złego, w końcu należy […]

Czytaj dalej

Warto zacząć od tego, że żadna skuteczna dieta odchudzająca nie będzie szybka. Oczywiście możemy zgubić zbędne kilogramy w ekspresowym tempie natomiast musimy spodziewać się równie szybkiego powrotu do poprzedniej wagi a nawet dodatkowych kilogramów – przy dietach błyskawicznych praktycznie zawsze występuje efekt jojo. Dieta odchudzająca może być przeprowadzana tylko pod okiem doświadczonego specjalisty, który najpierw […]

Czytaj dalej

Dla osób dbających o wygląd jedną z najważniejszych rzeczy jest fryzura, która będzie pasować do ich ogólnej prezencji i pozwoli podkreślić własną indywidualność. Trudno się spodziewać, aby każdy był ekspertem w układaniu włosów, tym bardziej sobie samemu, więc dobrze wiedzieć, któremu fryzjerowi można zaufać. Mieszkańcy stolicy mają największy w kraju wybór, o czym wystarczy przekonać […]

Czytaj dalej

  Na depilację laserem decyduje się coraz więcej Pań, głównie ze względów estetycznych. Zabieg ten pozwala na trwałe pozbycie się owłosienia z miejsc, w których są one najbardziej dokuczliwe. Depilacja laserem jest dostępna niemalże dla wszystkich jednak powinny jej unikać osoby, które: – cierpią na cukrzycę, – borykają się z epilepsją, – mają łuszczycę, – […]

Czytaj dalej